Питание

НОВОЕ меню (с 1 сентября 2023)

Меню для детей 7-11 лет

Меню для детей 12 лет и старше

 

Нормативно-правовые документы

Положение от 27.10.2020 Об утверждении санитарно-эпидемиологических правил и норм СанПин

Приказ от 23.09.2020 №1430 Об утверждении методических рекомендаций

Порядок организации питания обучающихся МБОО МО Шовгеновский район

№037-6663 от 28.07.2023 Об установлении размера оплаты горячего питания

Экспертное заключение №01-20-05_24-1983-2023 от 27.07.2023

Положение-о-школьной-столовой

Положение об обеспечении ежедневным двухразовым питанием обучающихся с ОВЗ и детей-инвалидов

Положение о родительском контроле

Постановление от 19.02.2024г. №83 размер оплаты горячего питания

Приказы МБОУ «СОШ №1»

Об установлении размера оплаты горячего питания

Об организации питания обучающихся

Об утверждении бракеражной комиссии

Об установлении размера оплаты горячего питания

Об утверждении 10-дневного меню

 

Режим питания обучающихся МБОУ «СОШ №1»

График питания учащихся

 

Акты проверок комиссией по родительскому контролю за организацией питания обучающихся в МБОУ «СОШ №1»

Акт проверки от 15.05.2023

Акт проверки от 12.04.2023

Акт проверки от 15.03.2023

 

Организацию горячего питания в школе образовательная организация осуществляет самостоятельно

 

Телефон горячей линии Минпросвещения России по вопросам организации питания школьников: +7-800-200-91-85

Телефон горячей линии ОНФ: 8-800-200-34-11

Телефон горячей линии Министерства образовании и науки Республики Адыгея: 8-8772-52-16-55, 8-8772-52-48-21

Ответственный за питание в МБОУ СОШ №1: Калашаова Аминет Шабановна — 8-900-238-30-77

 

Ежедневное меню

2023-2024 учебный  год

меню 22.03.2024

меню 21.03.2024

меню 20.03.2024

меню 19.03.2024

меню 18.03.2024

меню 15.03.2024

меню 14.03.2024

меню 13.03.2024

меню 12.03.2024

меню 11.03.2024

меню 07.03.2024

меню 06.03.2024

меню 05.03.2024

меню 04.03.2024

меню 01.03.2024

меню 29.02.2024

меню 28.02.2024

меню 27.02.2024

меню 26.02.2024

меню 22.02.2024

меню 21.02.2024

меню 20.02.2024

меню 19.02.2024

меню 16.02.2024

меню 15.02.2024

меню 14.02.2024

меню 13.02.2024

меню 12.02.2024

меню 09.02.2024

меню 08.02.2024

меню 07.02.2024

меню 06.02.2024

меню 05.02.2024

меню 02.02.2024

меню 01.02.2024

меню 31.01.2024

меню 30.01.2024

меню 29.01.2024

меню 26.01.2024

меню 25.01.2024

меню 24.01.2024

меню 23.01.2024

меню 22.01.2024

меню 19.01.2024

меню 18.01.2024

меню 17.01.2024

меню 16.01.2024

меню 15.01.2024

меню 12.01.2024

меню 11.01.2024

меню 10.01.2024

меню 09.01.2024

меню 29.12.2023

меню 28.12.2023

меню 27.12.2023

меню 26.12.2023

меню 25.12.2023

меню 22.12.2023

меню 21.12.2023

меню 20.12.2023

меню 19.12.2023

меню 18.12.2023

меню 15.12.2023

меню 14.12.2023

меню 13.12.2023

меню 12.12.2023

меню 11.12.2023

меню 08.12.2023

меню 07.12.2023

меню 06.12.2023

меню 05.12.2023

меню 04.12.2023

меню 01.12.2023

меню 30.11.2023

меню 29.11.2023

меню 28.11.2023

меню 27.11.2023

меню 24.11.2023

меню 23.11.2023

меню 22.11.2023

меню 21.11.2023

меню 20.11.2023

меню 17.11.2023

меню 16.11.2023

меню 15.11.2023

меню 14.11.2023

меню 13.11.2023

меню 10.11.2023

меню 09.11.2023

меню 08.11.2023

меню 07.11.2023

меню 27.10.2023

меню 26.10.2023

меню 25.10.2023

меню 24.10.2023

меню 23.10.2023

меню 20.10.2023

меню 19.10.2023

меню 18.10.2023

меню 17.10.2023

меню 16.10.2023

меню 13.10.2023

меню 12.10.2023

меню 11.10.2023

меню 10.10.2023

меню 09.10.2023

меню 04.10.2023

меню 03.10.2023

меню 02.10.2023

меню 01.10.2023

меню 29.09.2023

меню 28.09.2023

меню 27.09.2023

меню 26.09.2023

меню 22.09.2023

меню 21.09.2023

меню 20.09.2023

меню 19.09.2023

меню 18.09.2023

меню 15.09.2023

меню 14.09.2023

меню 13.09.2023

меню 12.09.2023

меню 11.09.2023

меню 08.09.2023

меню 07.09.2023

меню 06.09.2023

меню 05.09.2023

меню 04.09.2023

 

Презентация приготовления завтрака

 

с 3 по 7 апреля в нашей образовательной организации проводилась «Неделя школьной столовой».  В рамках этой недели волонтеры украсили обеденный зал плакатами и стендами о правильной, здоровой и сбалансированной пище, о правилах поведения в столовой и за столом.
Классные руководители провели на классном часе «Разговоры о важном», на которых ученики разгадывали загадки, показывали сценки, проводили физминутки, заказывали блюда, рассказывали о занятиях спортом, об успешности в учёбе — и все это связано было с правильным питанием.
Учащиеся 5-7 классов получили возможность вспомнить о правилах здорового питания с помощью мультипликационных персонажей. Ребята узнали, что такое ИМТ, дневник питания, алиментарно зависимые заболевания, как правильно питаться вне дома, что лучше взять с собой в поход и в чем, что лучше пить  и сколько, как соблюдать питьевой режим и многое другое.
Родители (законный представители), как и в любой другой день, имели возможность провести контроль горячего питания в школе: качество подаваемых блюд, соответствие утвержденному меню, массу порции, условиях, в которых питается их ребенок. Свои пожелания и рекомендации оставляли в журнале контроля горячего питания.
В общем, всю неделю нам некогда было скучать, но самое главное — мы задумались о своем здоровье, а оно у нас одно. Будьте здоровы! Занимайтесь спортом! Правильно и сбалансировано питайтесь!

 

 Уважаемые родители обучающихся!

 

Приглашаем Вас и Ваших детей принять участие в социологическом  исследовании по выявлению удовлетворенности качеством школьного питания и вкусовым предпочтениям обучающихся.

Цель исследования – совершенствование процессов организации  школьного питания и соответствие школьного меню пищевым предпочтениям детей.

Заполнение анкеты займет не более 45 минут.

Опрос носит анонимный характер. Персональные данные не запрашиваются.

Все данные исследования будут использованы в обобщенном виде.

https://фцмпо.рф/опросродители/

https://фцмпо.рф/опрос/

 

Рекомендации по организации правильного питания для школьников

Педиатрами и диетологами всего мира общеприняты следующие принципы здорового питания школьников:

  • Калорийность.При создании рациона на каждый день, необходимо учитывать энергозатраты ребенка.
  • Разнообразие. Это один из главных принципов создания меню, только так можно обеспечить организм незаменимыми аминокислотами.
  • Режим.Питаться ребенок должен регулярно, промежутки между приемами пищи должны быть регламентированы.
  • Сбалансированный рацион. Обязательным считается наличие белков животного происхождения. Углеводы, которые быстро расщепляются, должны составлять не более 20%.
  • Витамины. В рационе должны присутствовать овощи и фрукты.

Конечно же, необходимо учитывать индивидуальные особенности ребенка. Крайне важно, чтобы дети кушали рыбу, не менее одного или двух раз в неделю. Каждый день необходимо употреблять молочные продукты, особенно йогурт, молоко, сыр. Всевозможные сладкие вкусности и жирные блюда допускаются в рационе, но они не должны заменять собой здоровую пищу.

Его величество – режим питания

Детей школьного возраста надо приучать к самостоятельности. Завтрак можно запланировать на 7-8 часов утра. Перекус приходится на 10-11 часов, в школе, на перемене. Обед может проходить либо дома, либо в школе. Ужин планируем на 19-20 часов вечера. Правильное питание для детей школьного возраста предусматривает, что завтрак и обед должны быть наиболее энергетически емкими, а вот ужинать лучше за два часа до сна.

Что же касается способа приготовления, то здесь нет каких-то особых рекомендаций. Если же ребенок склонен к набору лишнего веса, то стоит исключить из рациона жареную пищу, а также сладости и газированные напитки.

Несколько слов о калорийности

Считать калории можно не только в период похудения, а также для поддержания своего тела в тонусе. Также вы можете просчитывать калорийность и для своего ребенка.

  • Ученики младшей школы имеют свою норму калорий, которая составляет не более 2400ккалорий.
  • Школьники, которые учатся в средней школе, должны получать – 2500ккал.
  • Старшеклассникам положено до 2800 ккал.
  • Дети, которые активно занимаются спортом, нуждаются в энергетически емком питании, поэтому должны употреблять на 300 ккал больше.

Что надо прививать детям?

Подытоживая все по теме «Правильное питание для детей школьного возраста», хотелось бы сказать, что колоссальное значение имеет культура питания, а приучаться кушать правильную еду необходимо с детства. Поощряйте детей к употреблению разнообразной питательной пищи. Не стоит отказывать себе в свежих овощах и фруктах. Отдельного внимания заслуживают продукты с высоким содержанием крахмала, а польза от цельного молока, йогурта и сыров вообще несравнима. Основным источником поступления жидкости в организм должна быть вода, а не сладкие газировки.

       

2022-2023 учебный год

меню 02.09.2022

меню 05.09.2022

меню 06.09.2022

меню 07.09.2022

меню 08.09.2022

меню 09.09.2022

меню 12.09.2022

меню 13.09.2022

меню-14.09.2022

меню-15.09.2022

меню-16.09.2022

меню-19.09.2022

меню-20.09.2022

меню 21.09.2022

меню23.09.2022

меню 26.09.2022

меню 27.09.2022

меню 28.09.2022

меню 29.09.2022

меню 30.09.2022

меню 03.10.2022

меню 04.10.2022

меню 06.10.2022

меню 07.10.2022

меню10.10.2022

меню 11.10.2022

меню 12.10.2022

меню 13.10.2022

меню 14.10.2022

меню 17.10.2022

меню 18.10.2022

меню 19.10.2022

меню 20.10.2022

меню 21.10.2022

меню 24.10.2022

меню 25.10.2022

меню 26.10.2022

меню 27.10.2022

меню 28.10.2022

меню 07.11.2022

меню 08.11.2022

меню 09.11.2022

меню 10.11.2022

меню 11.11.2022

меню 14.11.2022

меню 15.11.2022

меню 16.11.2022

меню 17.11.2022

меню 18.11.2022

меню 21.11.2022

меню 22.11.2022

меню 23.11.2022

меню 24.11.2022

меню 25.11.2022

меню 28.11.2022

меню 29.11.2022

меню 30.11.2022

меню 01.12.2022

меню 02.12.2022

меню 05.12.2022

меню 06.12.2022

меню 07.12.2022

меню 08.12.2022

меню 09.12.2022

меню 12.12.2022

меню 13.12.2022

меню 14.12.2022

меню 15.12.2022

меню 19.12.2022

меню 20.12.2022

меню 21.12.2022

меню 26.12.2022

меню 27.12.2022

меню 28.12.2022

меню 29.12.2022

меню 30.12.2022

меню 12.01.2023

меню 13.01.2023

меню 16.01.2023

меню 17.01.2023

меню 18.01.2023

меню 19.01.2023

меню 20.01.2023

меню 23.01.2023

меню 24.01.2023

меню 25.01.2023

меню 26.01.2023

меню 27.01.2023

меню 30.01.2023

меню 31.01.2023

меню 01.02.2023

меню 02.02.2023

меню 03.02.2023

меню 06.02.2023

меню 07.02.2023

меню 08.02.2023

меню 09.02.2023

меню 10.02.2023

меню 13.02.2023

меню 14.02.2023

меню 15.02.2023

меню 16.02.2023

меню 17.02.2023

меню 20.02.2023

меню 21.02.2023

меню 22.02.2023

меню 27.02.2023

меню 28.02.2023

меню 01.03.2023

меню 02.03.2023

меню 03.03.2023

меню 06.03.2023

меню 07.03.2023

меню 09.03.2023

меню 10.03.2023

меню 13.03.2023

меню 14.03.2023

меню 15.03.2023

меню 16.03.2023

меню 17.03.2023

меню 20.03.2023

меню 21.03.2023

меню 22.03.2023

меню 23.03.2023

меню 03.04.2023

меню 04.04.2023

меню 05.04.2023

меню 06.04.2023

меню 07.04.2023

меню 10.04.2023

меню 11.04.2023

меню 12.04.2023

меню 13.04.2023

меню 14.04.2023

меню 15.04.2023

меню 17.04.2023

меню 18.04.2023

меню 19.04.2023

меню 20.04.2023

меню 26.04.2023

меню 27.04.2023

меню 28.04.2023

меню 02.05.2023

меню 03.05.2023

меню 04.05.2023

меню 05.05.2023

меню 10.05.2023

меню 11.05.2023

меню 12.05.2023

меню 15.05.2023

меню 16.05.2023

меню 18.05.2023

меню 19.05.2023

меню 22.05.2023